Aanbod

YOGA IN DE NATUUR 

Op pure plekjes in Herselt, Heist en het prachtige Merode-gebied.


Yoga Natuurlijk biedt een zachte yogavorm, 
een mix van hatha, yin en easy flow,
rustig buiten in de natuur, tijdens een korte wandeling of lekker warm binnen.

 Verwen jezelf en  spring op je yogamat!

Welkom!

 

Yogales in Herselt? Ramselsesteenweg 61, 2230 Herselt 

Elke '1ste woensdag van de maand' gaat de yogales door in de Averegten in Heist.
We verzamelen op de parking van het Boshuis, Boonmarkt 12, Heist.

Yoga in de natuur is mijn missie en mijn passie. Dus... die natuur zoeken we zoveel mogelijk op.

In de winter doen we yoga in de ruime,  lichte living... misschien wel bij de kachel.

YOGAPLANNING


ZOMERPLANNING: Data, thema's, yogawandelingen


Bekijk de planning en reserveer je nieuwe yogalessen vanaf nu op https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_Natuurlijk/Yogales

  • Di 16/6, 19u en woe 17/6, 9u: Buitenyoga Herselt, Boost voor een dankbaar hart.
  • Zondag 21/6, 9u en 10.30u: Yogawandeling Hof Ter Borght, Westmeerbeek
  • Di 23/6, 19u en woe 24/6, 9u: Buitenyoga Herselt, Yoga voor onderrug, hamstrings en psoas
    (Misschien moet ik 24/6 toch op mijn school zijn, dan mail ik alle yogi's die ingeschreven zijn).
  • Di 30/6, 19u: Buitenyoga Herselt, Yoga voor nek en schouders
  • Woe 1/7, 9u, Yoga in de Averegten, verzamel om 9u op de parking nabij het Boshuis, Boonmarkt 12, Heist. 
  • Di 7/7, 19u en woe 8/7, 9u: Buitenyoga Herselt, 'Verfijn je neerwaarts kijkende hond' en draag zorg voor je polsen.
  • Di 14/7, 19u en woe 15/7, 9u: Yogawandeling natuurgebied Goor-Asbroek. Puur natuur. Verzamelen op parking containerpark, Dieperdel 2, Herselt
  • Di 21/7, 19u en woe 22/7, Buitenyoga Herselt, Lief voor je heupen
  • Di 28/7, 19u en woe 29/7, 9u: Yogawandeling natuurgebied Langdonken, puur, weids, prachtig. Vertrek aan 'De schuur van Natuurpunt, Donkstraat 52, Ramsel.
  • Di 4/8: Geen yoga
  • Woe 5/8, 9u, Yoga in de Averegten, verzamel om 9u op de parking nabij het Boshuis, Boonmarkt 12, Heist. 
  • Di 11/8, 19u en woe 12/8, 9u, Buitenyoga Herselt, 'Zet grote stappen vol vertrouwen en zachtheid, Hanumanasana'
  • Zaterdag 15/8, 9u: Heel mooie yogawandeling puur natuur nabij de Nete, Westmeerbeek. Vertrek om 9u tegenover tankstation Corbeille, Corbeillestraat, Westmeerbeek.
  • Di 18/8, 19u en woe 19/8, 9u, Buitenyoga Herselt, 'Kies je focuspunt. Drishti's.
  • Zaterdag 23/8, 14u -16.30u, 'Leven vanuit je kern' Leer keuzes maken die écht bij je passen. Creatieve workshop begeleid door Lien Claes Coaching. (Lees verder voor meer info).
  • Di 25/8, 19u en woe 26/8, 9u, Yogawandeling tussen paars en groen in de bloeiende heide in Averbode. Vertrek aan Het Moment aan de abdij van Averbode , Herseltsebaan 2, Averbode


Reserveer je lesje via

https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_Natuurlijk/Yogales


WEKELIJKSE YOGALESSEN

...onder normale omstandigheden:


Lekker warm binnen of heerlijk buiten in de natuur. Afhankelijk van het weer.

Maar nu dus altijd buiten. Bij guur weer gaat de yogales niet door.


Yogalessen in Herselt, praktisch:

Op dinsdagavond, 19u (zomeruur), 20u (winteruur).

Woensdagochtend, 9u.

Yoga Natuurlijk, Ramselsesteenweg 61, Herselt

Meer info? www.yoganatuurlijk.be

YOGAWANDELINGEN

Yogawandelingen... dat betekent wandelen, yoga doen, rekken, strekken, ademen, de natuur opsnuiven, genieten van een gezellige babbel en een deugddoende stilte. De wandelingen zijn kort en gaan op zoek naar afwisselende natuur en vaak ook een vleugje cultuur in onze prachtige regio.
 

    Yogawandelingen praktisch:

    • Draag comfortabele kleren en stevige stapschoenen.
    • In de winter kleed je je heerlijk warm, in de zomer draag je ook best een lange broek. Wees insecten slim af.
    • We doen alleen staande yogahoudingen. Een matje heb je dus niet nodig.
    • Eventueel breng je een plastic zakje of sjaal mee om tijdens de ontspanning op te zitten.
    • Na de yogawandeling praten we na bij een tasje thee of kruidig smaakjeswater... als je wil. (Hopelijk kan dat snel weer na coronatijd... nu dus even niet).
    • Prijs: 10 euro, ter plaatste te betalen of een beurt van je Yoga Natuurlijk beurtenkaart. (Tenzij anders vermeld bij samenwerkingen met andere toffe ondernemers).

    LEVEN VANUIT JE KERN

    Leer keuzes maken die écht bij je passen.



    Begeleiding: Lien Claes coaching
    Zondag 23 augustus, 14u -16.30u, in de tuin van Yoga Natuurlijk


    Tijd voor jezelf, met tools en tips om te voelen wat écht bij je past. Je gaat aan de slag in een creatieve workshop begeleid door  Lien Claes Coaching. 
    https://www.lienclaes.be/

    Deze workshop gaat buiten door, in de natuur, coronaproof, in een beperkte groep. Kleed je lekker zomers... of lekker warm...
    Prijs: 25 euro
    Inschrijven op 
    https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_Natuurlijk/Yogales of na een mailtje aan sara@yoganatuurlijk.be. Je inschrijving is pas volledig na overschrijving van 25 euro aan Lien Claes Coaching, rekeningnummer BE10 7360 6848 5704 met vermelding van je naam + Leven vanuit je kern Herselt.
    Bij regenweer gaat de workshop niet door en storten we het bedrag terug.

    Locatie: Yoga Natuurlijk, Ramselsesteenweg 61, 2230 Herselt.

    Yoga natuurlijk - Ramselsesteenweg 61 - 2230 Herselt -


    - www.yoganatuurlijk.be - Sara Van Rompaey - sara@yoganatuurlijk.be - 0494/18.50.36 -


    Wil je de maandelijkse NIEUWSBRIEF-mail ontvangen? Stuur een mailtje!


    Rekening nummer: BE14 9731 7602 1183                 BTW-nr BE0675.937.075